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Functional- /Faszienfit

Hierbei handelt es sich um modernes, gesundheitliches Krafttraining in funktionellen Bewegungsketten. Unterschiedliche Muskelkategorien werden angesprochen. Erreiche mehr Kraft und Bewegungseffizienz.Verschiedene Bewegungsangebote werden kombiniert um vielseitig deinen Körper anzusprechen (Pilates,Yoga, Kräftigung).
Melde dich gleich an und sichere dir deinen Platz!
Dieser Kurs findet in Zusammenarbeit mit Lisa Prochnow statt.


 

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